- در کارت خرید شما گزینه ای وجود ندارد
- ادامه خرید
پلاک دندان چیست ؟
پلاک دندان یک لایه یا قشر نازک و چسبناک است که روی دندان هایتان می چسبد و میلیون ها باکتری را در بر می گیرد. اگرپلاک ها از طریق مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان تمیز نشوند، باکتری های موجود در پلاک سبب پوسیده شدن دندان ها و بروز بیماری های لثه می گردند.
امروزه برای درمان پلاک دندان راه حل های بسیار زیادی وجود دارد و در این مقاله راه های درمان و رفع پلاک دندان را توضیح خواهیم داد.
علت ایجاد پلاک دندان را بهتر بشناسیم
در هنگام غذا خوردن، باکتری ها قند موجود در مواد غذایی را مصرف کرده اسیدی ترشح می کنند که به مینای دندان آسیب می رساند. تکرار حمله های اسید به مینای دندان، آن را از بین می برد. به تدریج حفره ای روی سطح دندان پدید می آید.
اگر پلاک دندان از بین نرود چه می شود؟
پلاکی که با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان از بین نرود، به مرور زمان به ماده ی سختی به نام جرم دندان تبدیل می شود. تجمع جرم در پایه دندان ها مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را دشوار می سازد.
با افزایش تعداد باکتری ها و تشکیل جرم و پلاک بیشتر، بافت لثه قرمز رنگ، متورم شده و درهنگام مسواک زدن خونریزی می کند. این عارضه ژنژویت نامیده می شود، یعنی مرحله ی مقدماتی بیماری های لثه یا بیماری های پریودنتال (بافت نگه دارنده دندان ها)
ژنژویت را می توان با مسواک زدن مرتب و رعایت بهداشت دهان و دندان درمان کرد اما اگر درمان نشود، پیشرفت کرده و به بیماری پریودنتیتیس تبدیل می گردد.
پریودنتیتیس شدید ترین شکل بیماری لثه هاست یعنی زمانی که عفونت باکتریایی بافت لثه و استخوان های نگه دارنده ی دندان را درگیر کرده باشد. لثه ها پس رفته یا از روی پایه دندان عقب می رود. در بد ترین حالت این بیماری، استخوان های نگه دارنده دندان هم تحلیل رفته و منجر به افتادن دندان می شود.
چگونه با پلاک دندان مبارزه کنیم؟
پلاک دندان بی رنگ است و به راحتی دیده نمی شود. تجمع پلاک قابل مشاهده است زیرا به شکل توده ای سفید رنگ یا ماده غذایی چسبیده به دندان دیده می شود. اگر مطمئن نیستید که ماده ی روی دندان هایتان پلاک است یا نه می توانید از داروخانه قرص یا محلول مشخص کننده پلاک خریداری کنید.
این محلول ها حاوی ماده ی رنگی گیاهی بی خطریست که پلاک ها را مشخص می سازد. یا می توانید چند قطره رنگ خوراکی را در ۶۰ میلی لیترآب حل کرده و به دندان ها بمالید. بعد از مشخص شدن پلاک ها آن ها را با مسواک و نخ دندان تمیز کنید.
هرروز فضای بین دندان ها را تمیز کنید (بهترین زمان موقع خواب است). نخ دندان یا خلال دندان را برای تمیز کردن فضای بین دندان ها و جاهایی که با مسواک پاک نمی شود به کار برید. استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بروز بیماری های لثه ضروریست. از آن جا که پلاک ماده ای چسبناک است باید با مسواک یا نخ دندان آن را از بین ببرید.
بزاق دهان به تنهایی برای از بین بردن آن کافی نیست. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. تعداد دفعات صرف میان وعده را کاهش دهید تا دندان ها و لثه هایتان سالم بمانند. حداقل سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا جرم گیری و معاینه دهان و دندان را انجام دهد.
برای جلوگیری از پلاک دندان مهم ترین و اصلی ترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به طور روزانه و منظم دندان های خود را مسواک بزنید . مسواک زدن روزانه دوبار و به مدت دو دقیقه میتواند از تشکیل پلاک دندان جلوگیری کند .
تمیز نکردن دندان ها ممکن است باعث شود تا پلاک دندان ها باعث ایجاد حفره و پوسیدگی دندان و یا حتی بیماری و عفونت لثه شود .
برای از بین بردن پلاک دندان ، حداقل دو بار در روز و به مدت دو دقیقه را تبدیل به یکی ازعادت های روزانه خود کتید .
نحوه از بین بردن پلاک دندان در سه بخش اصلی خلاصه می شود :
۱- استفاده از مسواک برای جلوگیری از ایجاد و تشکیل پلاک دندان
۲- استفاده کردن از نخ دندان برای پیشگیری و جلوگیری از پلاک دندان و پاکیزگی بهتر دندان ها
۳- استفاده از دهان شویه برای پیشگیری از پلاک دندان
